Tiere werden oft eingesetzt, um Menschen bei der Bewältigung verschiedener geistiger und körperlicher Beschwerden zu helfen. Während man bei Therapietieren normalerweise als erstes an Hunde denkt, haben Pferde durch die Therapie mit Pferden sicherlich den Weg zum Erfolg geebnet.
Pferdetherapie bei körperlichen Beschwerden reicht bis in die 1960er Jahre zurück, während die Behandlung psychischer Erkrankungen erst in den 1990er Jahren begann. Die Behandlung erfolgt unter Aufsicht von Fachkräften. Es werden verschiedene Arten der Pferdetherapie angeboten, von denen jede für die Erkrankungen, die sie behandeln sollen, von Vorteil ist.
Lesen Sie weiter, um mehr über die unglaublichen gesundheitlichen Vorteile zu erfahren, die die Pferdetherapie bieten kann, und einen tieferen Überblick über diese Art der Therapie und wie sie einer Vielzahl von Menschen helfen kann.
Die 8 erstaunlichen gesundheitlichen Vorteile der Pferdetherapie
1. Fördert das Gleichgewicht und die grobmotorischen Fähigkeiten
Beim Reiten muss man seinen Gleichgewichtspunkt finden und ihn bei der Bewegung mit dem des Pferdes ausrichten. Bei der Pferdetherapie wird der natürliche Gang der Pferde genutzt, um den Patienten dabei zu helfen, beim Reiten das Gleichgewicht zu h alten und ihre grobmotorischen Fähigkeiten zu verbessern. Dies geschieht unter der Aufsicht von Physio- und/oder Ergotherapeuten, die in der Pferdetherapie ausgebildet sind.
2. Verbessert die Körperh altung
Um Reiten zu lernen, muss man sich die richtige H altung bewahren, um bequem im Sattel zu sitzen und die Balance zu h alten. Unabhängig davon, ob jemand an einer Behinderung leidet oder von Natur aus eine Fehlh altung hat, kann eine Pferdetherapie helfen.
Die H altung ist ein Schwerpunkt in der Pferdetherapie, die als Hippotherapie bekannt ist. Physiotherapeuten und Ergotherapeuten helfen dem Reiter dabei, die richtige H altung zu verstehen und arbeiten daran, diese während der Sitzungen zu erreichen.
3. Erhöht den Muskeltonus und die Muskelkraft
Reiten gilt als moderate Form der körperlichen Betätigung, die viele gesundheitliche Vorteile mit sich bringt. Es beansprucht nicht nur Ihren Rumpf, sondern fördert auch einen erhöhten Muskeltonus im gesamten Körper. Hierbei handelt es sich um ein Ganzkörpertraining, und konsequentes Reiten hat sich als vielversprechend für den Muskelaufbau und die Muskelstärkung erwiesen.
Primärer Muskel, der beim Reiten verwendet wird
- Bauchmuskeln
- Gluteus Maximus & Medius
- Hüftabduktoren und -adduktoren
- Hüftstrecker
- Gruppe Erector Spinae
- Querabdominis
- Pectoralis Dur und Moll
- Iliacus
- Schräge
- Piriformis
- Psoas
- Quadratus Lumborum
- Skapulierstabilisatoren
4. Verbessert die Bewältigung von Stress und Angst
Viele Menschen, die mit Stress und Ängsten zu kämpfen haben, meiden möglicherweise Verantwortungen oder andere Aktivitäten, weil sie sich überfordert oder überreizt fühlen. Dies kann durch Interaktionen mit Pferden verbessert werden, da die Therapie auf der Erstellung eines Pflegeplans, der Wahrnehmung der Verantwortung und der richtigen Ausrichtung des Fokus auf die Aufgabe und nicht auf ihre Ängste basiert.
Pferde eignen sich auch hervorragend zum Stressabbau. Die Wissenschaft zeigt, dass die Nähe von Tieren dazu beitragen kann, Endorphine auszuschütten, bei denen es sich um Chemikalien im Gehirn handelt, die für ein gutes Gefühl verantwortlich sind. Dies ist auch mit einem Rückgang des Cortisolspiegels verbunden, dem Hormon, das in direktem Zusammenhang mit Stress steht.
Sobald sich jemand mit dem Fahren vertraut macht, ist es auch eine sehr wohltuende und entspannende Erfahrung. Es ermöglicht dem Reiter, wertvolle Zeit mit einem Tier zu verbringen, mit dem er eine enge Bindung verbindet, und das gemeinsame Erlebnis zu genießen.
5. Steigert das Selbstvertrauen und das Selbstwertgefühl
Im Gegensatz zu Menschen sind Pferde nicht wertend und zeigen keine Voreingenommenheit. Sie spiegeln die Energie einer Person wider und reagieren auf das Verh alten und die Emotionen ihrer Mitmenschen. Es ist ihnen egal, wie du aussiehst oder welche Fehler du gemacht hast.
Diese Art der Präsenz hilft Menschen aus allen Gesellschaftsschichten, ihr Selbstvertrauen zu stärken und ihr Selbstbild zu verbessern. Reiten zu lernen, die Kontrolle über die Situation zu erlangen, Fähigkeiten zu verbessern und Herausforderungen zu meistern, trägt ebenfalls zum Aufbau von Selbstvertrauen, Führungsqualitäten und einem besseren Selbstwertgefühl bei.
6. Baut Vertrauen auf
Der häufige Umgang mit und das Reiten von Pferden trägt dazu bei, ein Gefühl von Vertrauen aufzubauen. Nach einer Weile entwickelt der Patient, der an der Pferdetherapie teilnimmt, ein Gefühl der Sicherheit und beginnt, dem Pferd zu vertrauen. Das Pferd wird auch beginnen, ein gewisses Maß an Vertrauen zum Reiter aufzubauen.
Diese Art der Bindung geht in beide Richtungen und kann lebensverändernd sein. Diese Tiere sind unglaublich und können sehr starke Bindungen mit ihren menschlichen Begleitern eingehen.
7. Hilft bei der Impulskontrolle und dem Selbstbewusstsein
Da Pferde dazu neigen, das Verh alten, die körperlichen Bewegungen und die Emotionen des Patienten widerzuspiegeln, hilft es einem Menschen, sich seiner selbst bewusster zu werden. Wenn die Gefühle auf sie zurückprallen, wird einer Person nicht nur klar, dass sie sich selbst regulieren muss, sondern es hilft ihr auch, sich verstanden zu fühlen. Dies trägt dazu bei, das allgemeine Selbstbewusstsein zu steigern und kann im Laufe der Zeit sogar dabei helfen, die Impulskontrolle zu unterstützen.
8. Verbessert die Kommunikations- und Sozialkompetenzen
Die Bindung zwischen Pferd und Reiter führt zu unglaublichen sozialen und kommunikativen Fähigkeiten, die sich auf den Alltag übertragen lassen. Für diejenigen, denen diese Fähigkeiten fehlen, kann es viel einfacher sein, eine solche Verbindung zu einem Tier aufzubauen, die ihnen nicht das Gefühl gibt, verletzlich zu sein, wie es bei anderen Menschen der Fall ist.
Die Kommunikation zwischen dem Patienten und dem Pferd wird durch Energie und Körpersprache hergestellt, die viel einflussreicher sein können als Worte. Wenn sich der Patient bewusster wird, wie seine Energie, Emotionen und Körpersprache Bände zum Pferd sprechen können, kann dies in anderen sozialen Situationen hilfreich sein.
Der Zweck der Pferdetherapie
Pferdetherapie ist eine experimentelle Behandlung verschiedener körperlicher und geistiger Erkrankungen, die auf Interaktionen und Aktivitäten mit Pferden basiert. Diese Therapien werden unter der Anleitung von Fachleuten durchgeführt, darunter Psychiater, Ergotherapeuten, Physiotherapeuten und Logopäden.
Je nach den Bedürfnissen des Patienten können verschiedene Formen der Pferdetherapie eingesetzt werden, dazu gehören:
Pferdegestützte Psychotherapie (EAP)
Diese Art der Therapie konzentriert sich auf Personen mit psychischen Problemen, Drogenmissbrauchsstörungen, kognitiven Problemen und anderen Störungen. EAP beinh altet immer noch Gesprächstherapie und ermöglicht es Klienten, mehrere Sinne zu nutzen, um emotionale Probleme zu erkennen und zu verarbeiten.
Die Pferde und die Umgebung tragen dazu bei, der Therapiesitzung eine entspannende, positive Note zu verleihen. Während der EAP-Sitzungen reiten die Klienten nicht nur, sondern arbeiten in allen Aspekten der Pflege mit den Pferden zusammen, während ein Psychologe die Therapiesitzung leitet.
Hippotherapie
Hippotherapie umfasst Physio-, Ergo- und Sprachtherapien, die von lizenzierten Fachkräften und einem zertifizierten Pferdespezialisten geleitet werden. Diese Art der Therapie zielt darauf ab, Patienten mit neurologischen Behinderungen, neuromuskulären Störungen und anderen Behinderungen zu unterstützen.
Der Therapeut nutzt die Bewegungen des Pferdes, um sorgfältig abgestufte motorische und sensorische Eingaben zu liefern, um die sensorische Verarbeitung und neurologische Funktion zu verbessern. Bei dieser Therapie liegt der Schwerpunkt auch auf den grobmotorischen Fähigkeiten, dem Gleichgewicht, der Koordination und der allgemeinen Körperbeherrschung.
Therapeutisches Reiten
Therapeutisches Reiten wird oft als pferdegestützte Aktivität oder EAA und nicht als Pferdetherapie angesehen. Beim Therapeutischen Reiten handelt es sich um Freizeitreitunterricht, der auf Menschen mit Behinderungen zugeschnitten ist.
Diese Lektionen werden von einem zertifizierten therapeutischen Reitlehrer geleitet und normalerweise in einer Gruppe erteilt. Da es sich um ein Freizeitreiten handelt, wird das therapeutische Reiten in der Regel nicht von der Krankenkasse übernommen.
Mit Pferdetherapie behandelte Erkrankungen
Untersuchungen zeigen, dass die Pferdetherapie für Kinder, Jugendliche, Erwachsene, Familien und sogar Gruppen von Menschen nützlich ist. Es gibt eine Vielzahl von körperlichen und psychischen Störungen, die von pferdegestützten Therapien profitieren können.
Beschwerden, die von einer Pferdetherapie profitieren können
- Störungen durch Substanzmissbrauch
- Depression, Angst, PTBS, Stress
- Verh altensstörungen
- Demenz
- Lernbehinderung
- ADS/ADHS
- Autismus, Asperger-Syndrom
- Down-Syndrom
- Traumatische Hirnverletzung
- Zerebralparese
- Rückenmarksverletzung
- Multiple Sklerose
- Strich
- Arthritis
Abschließende Gedanken
Pferde werden seit Jahrhunderten von Menschen für vielfältige Aufgaben eingesetzt. Reiten gilt nicht nur als mäßig intensive Übung mit vielen körperlichen Vorteilen, sondern hat auch viele Vorteile für die geistige Gesundheit. Es ist auch wissenschaftlich erwiesen, dass der Umgang mit Tieren im Allgemeinen die geistige und körperliche Gesundheit fördert.
Der Erfolg der Pferdetherapie hat dazu geführt, dass diese Branche bei Menschen, die unter verschiedenen körperlichen und geistigen Erkrankungen leiden, immer beliebter wird, und die Wissenschaft dahinter ist recht vielversprechend.
