Heutzutage kann man anscheinend keinen Stein mehr online werfen, ohne auf ein süßes, kuscheliges oder lächerliches Tiervideo zu stoßen. Tiervideos werden enorm schnell ins Internet gestellt und ebenso schnell angeschaut. Von tanzenden Pudeln bis hin zu stürzenden Katzen – man könnte Tage damit verbringen, sich Tiervideos anzusehen, ohne auch nur an der Oberfläche des riesigen Ozeans davon auf YouTube und anderen Kanälen zu kratzen.
Sie werden sich freuen zu erfahren, dass die Forschung zum Ansehen von Tiervideos darauf hindeutet, dass diese sehr gut für Ihre allgemeine Gesundheit sind, einschließlich der Senkung Ihrer Herzfrequenz und Ihres Blutdrucks sowie Ihrer Angstzustände.
Das Ansehen von Tiervideos kann sich also positiv auf den Menschen auswirken, aber es gibt noch viele andere Fragen rund um die Aktivität. Bevor Sie zusehen, wie ein anderer Hund etwas Dummes tut oder ein Mungo etwas Wunderbares tut, lesen Sie weiter.
Was sagt die Forschung über Menschen, die sich Tiervideos ansehen?
Obwohl es Tiervideos erst seit ein paar Jahrzehnten gibt, ist es seit langem bekannt, dass Menschen eine Affinität zu Tieren haben und dass die Nähe zu ihnen auf die meisten Menschen eine beruhigende und beruhigende Wirkung hat. Das Streicheln, Streicheln, Pflegen oder die Auseinandersetzung mit einem Tier wird seit langem als Therapie eingesetzt, insbesondere für Menschen, die sich von einem traumatischen Ereignis erholen.
Das Gleiche gilt für Tiervideos. Auch ohne die Fähigkeit, mit ihnen zu interagieren, bringt uns das Beobachten von Tieren zum Lachen und manchmal zum Weinen und kann eine beruhigende Wirkung haben. Dieser Effekt wurde durch eine Studie der Universität Leeds in England nachgewiesen. Forscher fanden heraus, dass die Studienteilnehmer einen niedrigeren Blutdruck und eine niedrigere Herzfrequenz hatten, nachdem sie sich 30 Minuten lang Tiervideos angesehen hatten. Tatsächlich wurde bei den Teilnehmern im Durchschnitt ein Rückgang der Herzfrequenz um 6,5 % festgestellt, was statistisch signifikant ist.
Eine der faszinierenden Veränderungen, die während der Studie beobachtet wurden, war der Rückgang des Angstniveaus der Teilnehmer. Forscher berichteten, dass bei einigen Teilnehmern ein erstaunlicher Rückgang der Angstzustände um 50 % zu verzeichnen war, was einem ähnlichen Rückgang entspricht wie bei Medikamenten gegen Angstzustände. Das ist eine tiefgreifende Veränderung, wenn man bedenkt, dass das Ansehen von Tiervideos auch 100 % sicher ist und keine Nebenwirkungen hat. Weitere Forschung ist nötig, aber Forscher und Wissenschaftler haben herausgefunden, dass das Ansehen von Tiervideos gut für die Gesundheit ist.
Warum fühlen wir uns besser, wenn wir uns Tiervideos ansehen?
Es gibt einen physiologischen Grund dafür, dass sich die meisten Menschen nach dem Ansehen von Tiervideos besser fühlen, und der größte Teil davon hat mit dem Hormon Oxytocin zu tun. Wie alle Hormone im menschlichen Körper beeinflusst Oxytocin viele Körpersysteme und -funktionen. Es beeinflusst Ihre Herzfrequenz, Ihren Blutdruck und die Produktion anderer Hormone, die Stress verursachen.
Oxytocin beruhigt Sie, sorgt dafür, dass Sie sich besser fühlen und hilft Ihrem Körper, sich von Krankheiten zu erholen. Das Ansehen von Tiervideos regt Ihren Körper an, Oxytocin auszuschütten, weshalb Sie sich dabei besser fühlen.
Kann das Ansehen von Tiervideos andere positive Auswirkungen haben?
Aus mehreren Studien geht hervor, dass das Ansehen von Tieren auf Video, selbst wenn sie nur schlafen, andere positive Auswirkungen auf den menschlichen Körper hat. Im Folgenden werfen wir einen genaueren Blick auf die faszinierendsten dieser Effekte.
Das Ansehen von Tiervideos steigert die Produktivität
Der japanische Forscher Hiroshi Nittono fand heraus, dass das Ansehen von Tiervideos dazu beitrug, die Leistung und Konzentration der Teilnehmer zu steigern. Ein Teil seiner Studie bestand darin, Menschen vor und nach dem Ansehen von Tiervideos das Brettspiel „Operation“für Kinder spielen zu lassen. Nach dem Zuschauen konnten die meisten das Spiel besser spielen.
Das Ansehen von Tiervideos könnte Ihrer Beziehung helfen
Eine kleine Studie zeigte, dass Paare, die sich gemeinsam Tiervideos ansahen, über eine höhere Zufriedenheit in der Ehe berichteten. Während sie sich mehrere Wochen lang gemeinsam ansahen, wobei einige Teams normale Videos und andere Videos mit niedlichen Tieren sahen, berichtete die letztere Gruppe über ein höheres Maß an Zufriedenheit in ihrer Beziehung.
Das Ansehen von Tiervideos kann dich psychisch stärker machen
Ein interessantes Phänomen passiert, wenn Menschen Tiervideos ansehen; Sie erzeugen eine Aufwärtsspirale der Positivität. Die positive Einstellung beim Ansehen von Tiervideos führt zu einer positiven Selbsteinstellung, was zu weniger Stress und einem besseren Bewusstsein für die eigene Situation führt.
Das Ansehen von Tiervideos kann Sie in eine positive Stimmung versetzen
Man muss kein Wissenschaftler sein, um zu sehen, welche Wirkung das Beobachten süßer und kuscheliger Tiere auf Menschen hat; es ist mühelos zu erkennen. Eine Studie aus dem Jahr 2015 zeigte, dass das Ansehen von Tiervideos die Stimmung stärker steigert als Musik, die lange Zeit als eine der besten Methoden g alt, um einem Menschen zu helfen, sich zu entspannen und sich gut zu fühlen.
Das Ansehen von Tiervideos senkt Ihren Stresspegel
Diese Studie aus dem Jahr 2021 ergab, dass das Ansehen von Videos von spielenden und ruhenden Hunden die Ängste der Teilnehmer reduzierte und ihren Stresspegel erheblich senkte. Interessanterweise waren Teilnehmer, die einen Wasserfall und einen langsam fließenden Bach betrachteten, die beide als beruhigende Bilder g alten, danach nicht so ruhig wie diejenigen, die sich die Hundevideos ansahen, selbst wenn die Hunde ruhten.
Kann das Ansehen von Tiervideos schädlich sein?
Während zahlreiche Untersuchungen darüber durchgeführt wurden, ob das Ansehen von Tiervideos nützlich ist, haben sich nur wenige mit der Frage befasst, ob das Ansehen zu vieler Videos schädlich sein kann. Wie bei fast allem ist es immer empfehlenswert, Tiervideos in Maßen anzuschauen.
Wenn sich jemand zum Beispiel zehn Stunden am Tag Tiervideos ansieht, würden die meisten das als ungesunde Aktivität oder möglicherweise sogar als Sucht bezeichnen. Allerdings liegen nur sehr wenige wissenschaftliche Daten vor, die belegen, dass die Videos schädlich sein könnten.
Abschließende Gedanken
Es gibt überwältigende Beweise dafür, dass das Ansehen von Tiervideos gut für Sie ist. Zuzusehen, wie Welpen spielen und Katzen gegen Dinge prallen, senkt Ihren Blutdruck und Stress, gibt Ihnen ein besseres Lebensgefühl und macht Sie vielleicht sogar zu einem besseren Partner.
Was die Wissenschaft rund um das Thema betrifft, so bringen viele kleine Studien das Beobachten von Tieren beim Herumtollen, Spielen und sogar Schlafen mit positiven psychologischen Veränderungen in Verbindung, einschließlich weniger Stress und Ängsten. Es ist gut, dass das Ansehen von Tiervideos gut für uns ist, denn jeden Tag werden mehr Videos von niedlichen Tieren gemacht.
